A gondolat, mint segítség, avagy a lovas
elméjének befolyása a lóra
Sok gyakorló lovas három
alapvető segítséget ismer vagy ismer el, melyek a következők: a szár, a csizma,
és a testsúly. Élénken élnek ezen kívül a köztudatban olyan másodlagos segítségek, mint a pálca vagy sarkantyú, illetve a jutalmazás és bűntetés. Pedig létezik még két nagyon fontos segítség,
amiről a többség előszeretettel megfeledkezik, mégpedig a gondolati - és
hangsegítség. A hangsegítség fontosságát – legalábbis az idomítás kezdeti
szakaszában- még a konzervatívabb lovasok is elismerik. A gondolatra, mint
segítségre azonban sokan csak legyintenek, és még ha elméletben be is látják
hasznosságát, a gyakorlatban elkeserítően kevés lovas alkalmazza tudatosan,
tanítani pedig szinte sehol sem tanítják.
De mit is értünk gondolati segítség alatt?
Nehéz ezt megfogalmazni és még
nehezebb következetesen élni vele. Az én olvasatomban, a lovas lóhoz és
lovagláshoz való hozzáállása, munkamorálja, empátiája a ló felé, szellemi
felkészültsége, összpontosítási képessége, lelki ereje, kiegyensúlyozottsága,
következetessége, magabiztossága és pozitív beállítottsága mind együtt alkotják
a gondolati segítség sikeres alkalmazásához az alapot. Fontos, hogy a lovas
bele tudjon és akarjon helyezkedni lova helyzetébe. Csakis így értheti meg ugyanis
annak reakcióit és válaszolhat azokra megfelelően, sőt előre látva azokat,
tehet valamit értük vagy ellenük, még mielőtt megjelennének.
Mire jó mindez a gyakorlatban?
Mielőtt bármiféle gyakorlatba
kezdesz, képzeld el, mi az, amit csinálni fogsz. A gondolataid világosak, egyszerűek
és határozottak legyenek, magad előtt kell látnod a mozdulatsor tökéletes
kivitelezését, még mielőtt belekezdenél a megvalósításába. Ez sokat segít a
kivitelezés tökéletesítésében mind lónak mind lovasnak, ezért is használ ma már
vizualizációs technikákat a versenyzésben szinte az összes élsportoló. De nem
csak a teljesítményedet fokozhatod ilyen módon, hanem a lovakkal való
kapcsolatodat is gyökeresen megváltoztathatod a gondolataid segítségével.
Feltűnt már, hogy vannak lovasok,
akik minden erőfeszítés nélkül elérik, hogy bármelyik ló barátságosan és
készségesen viszonyuljon hozzájuk?
Miért van az, hogy a ló, amelyik
szokásos lovasával nem ugrik meg egy bizonyos akadályt, másik, ugyanolyan
képzettségű lovassal igen? És az a ló, amelyik X-nek felkantározni sem hagyja
magát, Y-nal zokszó nélkül dolgozik?
A kedvenc példám, amit saját
szememmel láttam többször is megismétlődni, az egy Perkins nevű ménhez fűződik.
Ahányszor a gazdáján kívül valaki más próbálta kivezetni a bokszából, a
különböző ugrások és ágaskodások széles repertoárját vonultatta fel, nem
egyszer el is szabadulva vezetője kezéből. Gazdája mellett azonban mindig a
legkulturáltabb módon viselkedett, ami nem meglepő, hiszen kiváló szakértőről
beszélünk. Amikor egy alkalommal épp a gondolat fontossága került szóba, kézen
fogta 7éves kisfiát és az ő segítségével szemléltette, hogy az előítéletektől
mentes viselkedés, a negatív projekció hiánya, a gondolatok „tisztasága” miként
változtat egy rakoncátlan mént kezes báránnyá. A bokszban kisfia kezébe adta a
kötőfék végén lévő kötelet és megkérte, hogy vezesse ki a lovat. Jó kedélyűen
beszélgetve tettek meg vagy 200 métert, miközben a ló lehajtott fejjel, teljes
nyugalomban, komótos léptekkel követte a kisfiút. Mondanom sem kell, hogy a
jelen lévők, akik ismerték az állatot, tátott szájjal figyelték az eseményeket.
Én pedig, noha már számos bizonyítékát láttam a gondolat erejének, ismét
csodálattal adóztam ennek a láthatatlan, lenyűgöző erőnek.
Hogyan befolyásolhatod a lovad a gondolataid által?
Előrebocsátom, hogy ez cseppet
sem könnyű. Sok gyakorlást igényel, amíg az ember a legbelsőbb, rejtett
kétségeit, félelmeit is felfedezi és legyőzi, és minden lóhoz, még azokhoz is,
akikkel borzalmas tapasztalatai voltak, bizalommal és előítéletek nélkül képes
közelíteni. Ehhez az kell, amit az állatok nálunk sokkal jobban tudnak,
függetlenedni a múlttól és a jelenben élni. Elfogadni, hogy csak az adott
pillanat számít, és neked úgy kell gondolkodnod és cselekedned, mintha minden
nap és minden találkozás az első lenne. Ahhoz, hogy egy ló változhasson, minden
egyes alkalommal, tiszta lappal kell indítania nálad. Ha nem szorongsz amiatt,
hogy mikor kezdi újra megszokott ijesztő, nyugtalan vagy agresszív viselkedését,
hanem csak teszed a dolgod, kétségek és félelmek nélkül, akkor és csak akkor,
megtörténhet a csoda. J
Kezdetnek megteszi, ha három
dologra odafigyelsz:
- Fordítsd a tekintetedet abba az irányba, amerre a lovad halad, pozitív hozzáállásoddal (kedves bíztatás szóban vagy gondolatban) növelve bizalmát, elősegítve a készséges előremenetelt és a következő mozdulatsor hibátlan végrehajtását( képzeld el magad és a lovat, amint mozzanatról mozzanatra kiválóan kivitelezitek a soron következő feladatot)
- Szögezd a tekinteted a ló tarkójára (de közben a perifériás látásodra is támaszkodj), mert még ha elsőre furcsán hangzik is, ez egy nagyon érzékeny zóna a gondolatátvitel szempontjából. A lovas koncentrációja nyomán létrejött kapcsolat lehetővé teszi a gondolatok, energiák oda-vissza áramlását ló és lovas között.
- Légy figyelmes a környezetedre: a talajra, a többi lovasra, a zajokra, stb., anélkül, hogy szükségtelenül elfordítanád a fejed, hiszen a szemeidnek és koncentrációd centrumának a ló tarkóján kell nyugodnia.
Meg kell osztanod tehát a
figyelmed, anélkül, hogy egy pillanatra is megszűnnél gondolkozni és érezni,
érezni és gondolkozni. Érezd, hogy mi történik alattad és gondold végig a
következő lépést. Hagyj elegendő időt és lehetőséget a lovadnak, hogy
értelmezze a segítségeket, finom, alig észrevehető jelekkel figyelmeztesd
minden újabb utasításra. Csakis ebben a 100%-osan összpontosító állapotban
várhatod el a lótól, hogy ő is minden érzékével rád és a közös munkára
koncentráljon.
Hogyan viselkedik a ló a gondolat pozitív hatása alatt?
A lovak kivételesen érzékeny
állatok, melyek pozitív és negatív energiákat egyaránt megéreznek és átvesznek.
Vannak lovasok, akik nyugtalanságukat, idegességüket, frusztrációjukat tudat
alatt a lovas pályára is magukkal cipelik. Ha jó hatással akarsz lenni a
lovadra és az edzés hatékonyságát maximálisra szeretnéd növelni, akkor meg kell
tanulnod minden terhedet és negatív gondolatodat az istállón kívül hagyni. Ezáltal
a testbeszéded is megszabadul a feszültségtől, és harmonikus, nyugtató hatású
lesz lovad számára. Elérni, hogy ez rutinná váljon, iszonyú nehéz és hosszú
időt vesz igénybe, de megtanulható. És ha már képes vagy erre, te leszel az,
aki csak megfogja egy ideges ló kötelét és az megnyugszik, aki elengedi a
futószárat és az idomítatlan csikó birka módjára követi, akihez a legelőn
szabadon futkosó ló önszántából odamegy, és akinek a lova sugározza a harmóniát
és feltétlen engedelmességet a lovaglás során.
A ló, ha megérzi ezt a
kényszertől mentes, szeretettel és végtelen finomsággal teli, mégis határozott,
vezető energiát, mágnesként vonzza őt és teljesen megváltozik a viselkedése. A
legszembetűnőbb változás talán az, hogy a végtelenségig megnyugszik. Fejét,
nyakát leereszti, szemét a lovasra függeszti, de szemhéja is lejjebb
ereszkedik, mintha kissé álmos lenne. Megszűnik kémlelni a környezetét, kutya
módjára követi a lovast, mert biztonságban és kényelemben érzi magát a
közelében, de hívatlanul sohasem lép be annak személyes terébe. Nekem elsőre ez
valamiféle hipnotikus állapotnak tűnt, amelynek azért természetesen vannak
fokozatai, a ló bizalmát így is úgy is el kell nyerni, a különbség csak az,
hogy így összehasonlíthatatlanul gyorsabban megy és a bizalom valóban feltétlen
lesz. Így ha a ló egész mást csinál, mondjuk szabadon legel, és a lovasa a
közelben van, fél szemét mindig rajta tartja és hívás nélkül is keresi a
társaságát.
Mindez nem csak a natural
horsemanship mesterei számára elérhető, noha ők módszereikben kétség kívül
jobban kihasználják a lovak természetének alapos ismeretét és a gondolat rájuk
gyakorolt befolyását. A gondolati segítség azonban a lovaglás bármelyik ágában
ötvözhető az ott használatos kiképzési módszerekkel, ha azok szellemiségükben
összeegyeztethetőek a ló barát szemlélettel és magatartással.
Persze ahhoz, hogy a fentebb
leírtak teljesüljenek, nagy szakmai tudásra, sokéves tapasztalatra és hibátlan,
de főleg következetes kiképzésre is szükség van, mert a gondolat ereje csak
ezekkel együtt hozza meg a várt eredményt.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése